【丽锦知识】二十四节气—惊蛰_手机搜狐网

春雷阵阵，叫醒酣睡的春

蛰伏的生命

积蓄向上生长的力量

春天，正翻阅着大地的掌纹

邀请我们共赴一场美丽的约会

亲爱的爸爸妈妈们

请在这春光俏丽的时节

和孩子分享这5件事

一起迎接生机勃勃的春天

01 |

告诉孩子惊蛰的由来

惊蛰是

二十四节气的第三节

于每年阳历的3月6日左右开启

惊蛰标志着

仲春时节由此起始

气候逐渐变暖，雨水增多

渐有春雷

繁忙的农耕也由此开始

惊蛰在汉代初期以前

名字叫“启蛰”

后来为避汉景帝刘启名讳

才改为惊蛰

古人对它的理解是

此时天气回暖，春雷始鸣

惊醒了在泥土中

冬眠的小虫子们

于是大家纷纷醒来

花朵树木都盛装打扮

迎接春天的到来

实际上

虫子是听不见雷声的

之所以醒来是气温回暖

小虫子也想出来活动了

这才它们“惊而出走”的原因

02 |

和孩子说说惊蛰三侯

一候桃始华

惊蛰时节

桃花在此时绽放

翠绿的树干

挂满娇艳欲滴的粉红花朵

二候仓庚（黄鹂）鸣

可爱的小黄鹂最早

感受到春天的气息

它婉转悦耳地歌唱

寻求美丽的伙伴

三候鹰化为鸠

惊蛰时鹰会选择

躲起来繁衍后代

蛰伏的鸠则会出来鸣叫求偶

所以，人们会误以为

惊蛰时鹰变成了鸠

这是一个比喻

意为春气温和，

连鹰都变得像斑鸠一样温柔了

03 |

和孩子做做惊蛰习俗

-蒙鼓皮-

响雷是惊蛰节气的重要特征

古人想象

惊蛰这天

天庭有雷神击天鼓

越是人间也利用这个时机

来蒙鼓皮

-祭白虎-

古人认为白虎

是口舌是非之物

会用猪血喂食纸白虎

以此祭白虎化是非

-打小人-

人们在阴暗，桥底处

用鞋底或棍棒敲打纸人

寓意一年平安顺遂

-吃梨-

源于晋商渠家贩梨的故事

有梨(离)家创业，不忘祖 训

早日荣归故梨(里)寓意

-吃炒豆-

爆炒黄豆发出噼啪响起

寓意虫子受热煎熬的声音

象征一年无虫害

04 |

和孩子读读惊蛰诗词

《惊蛰》

左河水

一声霹雳醒蛇虫，几阵潇潇染绿红。

九九江南风送暖，融融翠野启春耕。

《惊蛰》

吴藕汀

杏花村酒寄千程，佳果满前莫问名。

惊蛰未闻雷出地，丰收有望看春耕。

《观田家》

韦应物

微雨众卉新，一雷惊蛰始。

田家几日闲，耕种从此起。

丁壮俱在野，场圃亦就理。

归来景常晏，饮犊西涧水。

饥劬不自苦，膏泽且为喜。

仓禀无宿储，徭役犹未已。

方惭不耕者，禄食出闾里。

05 |

引导孩子预防春咳

惊蛰后气候干燥

气温多变，过敏原增多

孩子易口干舌燥、外感咳嗽

少给孩子吃一些

寒凉、燥热、油腻

过咸、过甜、过辣食物

注意防寒保暖

如咳嗽时可以尝试

润肺止咳银耳百合粥

冰糖雪梨川贝汤

生姜萝卜蜂蜜水

生姜杏仁汤等止咳

节气的教育

从始至终都不是高高在上的

而是渗透在

我们生活的点点滴滴中

微妙而又细腻

或许我们可以通过一系列的引导

一系列的活动

来让孩子们逐渐形成

关注自然、敬畏自然的

生命态度

学会了解人与自然的关系

节气

微雨众卉新 一雷惊蛰始

今日惊蛰

愿所有的美好

和春天一起醒来